Coaching para adultos

Gana claridad en quien eres e impulsa tus relaciones y tu vida.

Parar para conocerse

Te ofrezco parar por un momento, salir del modo automático, de la rutina y de las prisas para revisar y reajustar.
Realizar un trabajo de autoconocimiento te ayudará a detectar por qué actúas como actúas y a ser consciente de los resultados que esto te está trayendo. Hacer este trabajo de introspección trae numerosos beneficios:

  • Mayor claridad en quien eres y cuáles son tus objetivos.

  • Bajar el estrés y la ansiedad.

  • Avanzar con seguridad y tranquilidad.

  • Vivir con menos conflictos.

  • Crear relaciones más sanas.

  • Vivir una vida donde fluyes más y te adaptas a los cambios más fácilmente.

Un viaje interior

Te propongo un viaje hacia tu interior con el objetivo de mejorar en tres niveles:

  • Tu relación contigo: conocerte para amarte en tu totalidad un camino en el que mejora tu autoestima y todas las nuevas posibilidades que eso brinda a tu vida.

  • Tu relación con los demás: al sanar miedos e inseguridades internas crearás relaciones más sanas con los demás. Relaciones basadas en el enriquecimiento mutuo.

  • Tu relación con la vida: estarás en conexión contigo y con la vida teniendo más claridad en lo que quieres y podrás tomar decisiones que te traigan bienestar, abundancia y disfrute.

¿Cómo lo haremos?

Usando el poder del coaching, el mindfulness, la conexión con el corazón y la energía.

Lo que dicen de mis sesiones:

  • “Podría destacar varias cosas de Minerva pero creo que lo resumo todo con una frase: Minerva me ha cambiado la vida. Me dio luz en mi camino, muchísima fuerza y creyó en mí. Lo más curioso de todo esto es que simplemente me acompañó. Yo sola he llegado hasta donde estoy, pero sé que sin sus ejercicios, sus charlas, su intuición y su fuerza no hubiese sido capaz.”

    Eva Cobos

  • "Después de años de pelearme con algunas de mis creencias limitantes, con una sola sesión con Minerva conseguí verlas con perspectiva y empecé a aceptar mi vida sin ellas. Combinando coaching y ThetaHealing profundizamos rápidamente en creencias de las que era consciente y algunas de las que nunca me había percatado. Fue una experiencia transformadora."

    Alicia Trèpat

  • "Las sesiones con Minerva marcan un antes y un después en términos de dirección, claridad y coherencia con el propio foro interno. Tras las sesiones con Minerva todo cobra sentido, dirección y más claridad. Tremendamente agradecido por su acompañamiento. ¡Muy recomendable!

    Emilio Hernández