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Tu corazón, ¿Es sólo un órgano más? ¿Hay alguna conexión entre tu corazón y algo más divino? ¿Puede tu conexión con tu corazón abrirte a una mayor intuición, amor y bienestar?  Te propongo un viaje hacia lo más profundo de tu corazón.

Pueblo y ciudad me parece que representan perfectamente la dicotomía interior en la que vivimos todos los seres humanos.  Por un lado está la visión de pueblo, vivir en una aldea, donde todos te conocen, donde hay una sensación de pertenencia, unas raíces, donde las personas se ayudan unas a otras, donde te sientes seguro […]

¡Hola! Me hace mucha ilusión compartir contigo estas meditaciones. Espero que te ayuden a tener un día con más paz interior y más conectada contigo misma. Meditación para calmar la mente:   Meditación para expandir tu amor por ti misma:   Meditación para activar a la observadora (la parte de ti que observa tus pensamientos […]

Tu identidad es un personaje que te has creado y puede que ese personaje te esté asfixiando. En este episodio te doy ejemplos de identidades que agobian por si te ves reflejada en alguna, para que puedas traerla del subconsciente al consciente y liberarte de ella. ¿Qué sentido tiene que tu identidad te haga sufrir?

Te cuento como es el AMOR en mayúscula. Un amor que no sabe de miedos ni de críticas, un amor que te llena el corazón y que lo abarca todo y a todas las personas. ¿Estás preparada para amar incondicionalmente? ¿Estás preparada para sentirte en casa? ¡Vamos! 🙂

Te hablo en primera persona de las dificultades y beneficios que me ha traído la meditación. Una de ellas, saber que soy más que mis pensamientos por eso reto la frase “Pienso, luego existo” ;).